ANTRENEAZĂ-TE CU MINE
Sunt disponibil pentru o colaborare cu jucătorii profesioniști din circuitele ITF, WTA sau ATP ca preparator fizic.
Anii petrecuţi în tenisul de performanţă, participând la numeroase turnee WTA, ATP, MASTERS şi GRAND SLAM-URI, m-au ajutat să înţeleg foarte bine lucrurile cu care se confruntă un jucător profesionist.
Atunci când vorbim de un program personalizat al pregătirii fizice, trebuie luate în calcul informaţiile antrenorului de tenis referitoare la mijloacele de pregătire folosite în antrenamentele de tenis precedente dar şi viitoare, turneele ce urmează a fi disputate şi analiza biochimică.
În funcţie de aceşti parametrii se poate întocmi o planificare personalizată, totodată fiindu-mi cunoscute evaluarea şi testarea fizică a sportivului.
8 CELE MAI IMPORTANTE RECOMANDĂRI PENTRU JUCĂTORII PROFESIONIŞTI DE TENIS
DOWNLOAD GRATUIT
Vă aduc în atenţie 8 cele mai importante recomandări pentru jucătorii profesionişti de tenis.
Descărcarea fişierului este simplă şi gratuită. Introduceţi numele dumneavoastră împreună cu adresa de email şi o să puteţi descărca un fişier pdf cu cele mai frecvente 8 greşeli realizate de jucătorii tineri. O să primiţi link-ul de descărcare şi prin email.
ANTRENOR PERSONAL
Putem colabora pentru a dezvolta pregătirea fizică specifică şi nespecifica astfel încât să obţii rezultatele dorite prin două modalităţi:
- Prin a fi prezent pe o perioadă delimitată la locul de activitate personal (Bucureşti sau Târgu Jiu);
- ONLINE, prin programe trimise la distanţă.
Pentru o colaborare eficientă, chiar şi de la distanţă, este necesară evaluarea şi testarea fizică efectuate personal fie la baza sau clubul unde activează sportivul fie la locul de desfăşurare al activităţii mele personale (Bucureşti sau Târgu Jiu).
COLABORARE ONLINE
Păstrăm legătura în permanenţă
La fiecare 2 zile este necesară o discuţie pentru a fi la curent cu evoluţia din timpul antrenamentului efectuat.
În funcţie de feedbackul primit de la sportiv programul poate fi uşor adaptat indiferent că suntem faţă în faţă sau se lucrează la distanţă.
ANTRENAMENTE
Lecţii pentru dezvoltarea vitezei de reacţie specifică
SORANA CÎRSTEA
FLORIN MERGEA
MARIUS COPIL
SORANA CÎRSTEA
MARIUS COPIL
PATRICK GRIGORIU
EŞTI INTERESAT?
În cazul în care eşti interesat de o eventuală colaborare completează formularul şi ne auzim în cel mai scurt timp.
CE SPUN SPORTIVII
Am rugat sportivii să descrie în câteva cuvinte colaborarea dintre noi de-a lungul timpului.
Sorana Cîrstea
Jucător profesionist de tenis
Marius Copil
Jucător profesionist de tenis
Horia Tecău
Jucător profesionist de tenis
Florin Mergea
Jucător profesionist de tenis
AFLĂ PRIMUL NOUTĂŢILE
Abonează-te la newsletter şi o să primeşti un email atunci când vor fi publicate articole noi pe website împreună cu informaţii despre seminariile susţinute de mine.
Nu îmi place acele e-mailurile nedorite (SPAM) la fel cum cred că nici ţie nu îţi plac aşa că nu o să îţi scriu decât atunci când am ceva important să îţi transmit. Poţi să te dezabonezi în orice moment.