JUCĂTORI PROFESIONIŞTI
Înţeleg foarte bine prin ceea ce trece un jucător profesionist de tenis. În ultimii 20 de ani am acumulat informaţiile necesare pentru a te ajuta să treci la următorul nivel.
Jucătorii de tenis profesionişti din top au abilitatea de a lovi mingea şi în ultimul game al meciului la fel de puternic ca în primul game. Aceşti jucători profesionişti au adaptat un plan de pregătire fizică ce le permite un transfer de energie eficient şi în dezvoltarea rezistenţei musculare astfel încât ei pot să execute loviturile la un nivel foarte ridicat pe perioada întregului meci. Dacă practici tenisul de performanţă ai ajuns în locul potrivit.
8 CELE MAI IMPORTANTE RECOMANDĂRI PENTRU JUCĂTORII PROFESIONIŞTI DE TENIS
DOWNLOAD GRATUIT
Vă aduc în atenţie 8 cele mai importante recomandări pentru jucătorii profesionişti de tenis.
Descărcarea fişierului este simplă şi gratuită. Introduceţi numele dumneavoastră împreună cu adresa de email şi o să puteţi descărca un fişier pdf cu cele mai frecvente 8 greşeli realizate de jucătorii tineri. O să primiţi link-ul de descărcare şi prin email.
IMPORTANŢA STAFF-ULUI
Relaţia dintre sportiv – antrenorul de tenis – preparator fizic – biochimist şi psiholog este foarte importantă în dezvoltarea progresului.
Printr-o comunicare foarte strânsă între aceştia şi nu în cele din urmă şi cu nutriţionistul se ajunge ca miciile detalii, importante, să ducă la progres.
Ce înseamnă comunicare?
- Planificarea antrenamentelor tehnico-tactice şi fizice după un plan stabilit împreună;
- Parametrii biochimici fizici prezentaţi antrenorului de tenis şi preparatorului fizic;
- Nutriţia şi vitaminizarea concepute în urma analizelor specifice;
- Evoluţia sportivului în momente cheie atât în procesul de instruire cât şi în angrenajul competitiv supervizat de psihologul sportiv.
POT SĂ TE AJUT
Îţi ofer posibilitatea conceperii unor planificări de antrenamente pe perioade determinate, în urma unor evaluări fizice.
Perioada pe care se pot face aceste planificări este:
MICROCILU – 1 săptămâna
MEZOCICLU – 6 săptămâni
ANTRENAMENTE
Marius Copil
Oana Dănescu
Marius Copil
Sorana Cîrstea
Iulia Bianca Ilinca
Marius Copil
EŞTI INTERESAT?
În cazul în care eşti interesat de o eventuală colaborare completează formularul şi ne auzim în cel mai scurt timp.
CE SPUN SPORTIVII
Am rugat sportivii să descrie în câteva cuvinte colaborarea dintre noi de-a lungul timpului.
Sorana Cîrstea
Jucător profesionist de tenis
Marius Copil
Jucător profesionist de tenis
Horia Tecău
Jucător profesionist de tenis
Florin Mergea
Jucător profesionist de tenis
AFLĂ PRIMUL NOUTĂŢILE
Abonează-te la newsletter şi o să primeşti un email atunci când vor fi publicate articole noi pe website împreună cu informaţii despre seminariile susţinute de mine.
Nu îmi place acele e-mailurile nedorite (SPAM) la fel cum cred că nici ţie nu îţi plac aşa că nu o să îţi scriu decât atunci când am ceva important să îţi transmit. Poţi să te dezabonezi în orice moment.